Виртуальную стретчинг-тренировку проведет Парк Горького совместно со студией SMSTRETCHING, ее основательницей и главным тренером Самирой Мустафаевой. Трансляция стартует в среду, 22 июля, в 19:00. Такая информация появилась на странице зоны отдыха ВКонтакте.
Самира Мустафаева – мастер спорта по художественной гимнастике, чемпионка России и двукратный бронзовый призер Чемпионата Мира. Уже с 12 лет юная спортсменка начала тренироваться в сборной нашей страны, а также работать с лучшими наставниками. Сейчас под руководством бывшей гимнастки в Москве и Лос-Анджелесе работают шесть студий и большая команда профессионалов.
У участников тренировки будет уникальная возможность оценить эффективность авторского подхода Самиры Мустафаевой. Вместе с ней зрители поработают над развитием гибкости и подвижности суставов, задействуют все группы мышц на интенсивной разминке с подкачкой.
Фото: аккаунт Самиры Мустафаевой в Instagram
Метки: Самира Мустафаева, стретчинг, тренировки
