Специалист Семейного центра «Берегиня» Ольга Петрова дала рекомендации родителям по тому, как мыслить позитивно. Информация появилась 24 августа.
— Позитивному мышлению можно научиться. Благодаря ему ребенок будет пребывать в хорошем настроении на протяжении каждого дня. Более того, проблемы будут решаться легче, поскольку правильные решения в таком настрое приходят довольно быстро, — сообщили в пресс-службе учреждения.
Отмечается, что лучше всего отгородить ребенка от негативного восприятия жизни: избегать конфликтов, стараться читать добрые книги и слушать приятную музыку. Это также избавит детей от тревоги и страхов.
Психолог Ольга Петрова перечислила основные способы.
Во-первых, следует научиться получать от досуга максимум удовольствия. Летом в выходные дни можно выезжать на природу, кататься на велосипедах или посещать парки аттракционов. Если свободное время проводите дома, то лучше предоставить ребенку возможность заняться тем, чем он хочет.
Во-вторых, обязательно говорите комплименты — рассказывайте о том, какой он талантливый, красивый и умный. Такие слова поднимут самооценку и благодаря им он станет увереннее в себе. Важно: говорите, что гордитесь ребенком.
В-третьих, научите благодарить: родителей, друзей, педагогов или окружающих. Это не только улучшит взаимоотношения, но и сделает их доверительнее.
В-четвертых, не допускайте негативных высказываний. Например, не следует говорить что-то вроде: «Конкурс очень сложный. Это тяжело…».
Добавим, что уже с малого возраста следует обращать внимание на то, что ребенок делает хорошо. Всегда проясняйте, что в жизни могут быть не только удачи, но и неуспехи.
Метки: Москва, рекомендации, Семейный центр «Берегиня», семьи, ЮАО
