Специалисты Психиатрической больницы №1 имени Николая Алексеева рассказали о сезонной депрессии. Материал появился 31 августа.
В публикации отметили, что, как правило, депрессия настигает подверженных ей людей в конце лета и осенью. Она бывает у 15 процентов жителей.
Основными признаками является: тяжелый утренний подъем, сонливости во время рабочего дня, повышенный аппетит, постоянная утомляемость, ухудшение памяти и внимания.
Есть несколько причин ее появления.
Во-первых, дефицит света, в результате которого уровень мелатонина растет. Это влечет за собой ухудшение самочувствия, набор веса и апати..
Во-вторых, эволюционные нарушения циркадных ритмов. Простыми словами: весь животный мир испытывает изменения в состоянии во время смены погоды.
В-третьих, социальные травмы.
Добавим, что ознакомиться с полным текстом статьи можно на странице медицинского учреждения в социальных сетях.
Метки: Москва, Психиатрическая больница №1, советы, статья, ЮАО
