Как подготовиться к сессии рассказали 7 января в Российском государственном университете имени Алексея Косыгина.
Специалисты опубликовали рекомендации на официальной странице учебного заведения в социальных сетях. Избежать состояния паники и бессонных ночей можно, если успешно преодолеть этап подготовки. Важно не откладывать все на последний момент, а начать заранее. Можно оформить шпаргалки, но лучше не использовать их на экзамене. Такой формат конспекта позволит запомнить самое главное.
Следует избегать большого количества кофеина. Чай и сладкая газировка тоже не самые полезные напитки в период стресса. Необходимо много и крепко спать, гулять перед сном. В день испытания важно настроиться на позитивный лад, говоря себе «Я все знаю!».
Сотрудники РГУ имени Алексея Косыгина пожелали студентам успешной сдачи сессии.
Метки: подготовка, РГУ им Косыгина, сессия, советы, студенты, экзамены
