Сотрудник Семейного центра «Берегиня» 25 апреля поделилась с родителями советами, как помочь ребенку успешно сдать экзамены. Рекомендации дала психолог Алина Копылова.
Специалист посоветовала не повышать тревожность школьника накануне экзаменов. Не стоит думать о количестве баллов, которые он получит и критиковать за результаты после него. Очень важно контролировать режим подготовки ребенка, не допускать перегрузок, и объяснять, что обязательно нужно чередовать занятия с отдыхом.
— Никто, кроме родителя, не сможет вовремя заметить и предотвратить ухудшение состояние ребенка, связанное с переутомлением, — подчеркнула Алина Копылова.
Психолог добавила, что нужно хвалить и подбадривать детей, а также заботиться и о своем психоэмоциональном самочувствии.
Метки: «Берегиня», Мой семейный центр, подростки и родители, советы родителям, экзамены
