Тренинг по управлению своими эмоциями пройдет 26 января в Семейном центре «Берегиня». На встречу пригласили подростков.
Проведет мероприятие психолог учреждения Елена Богдашкина. Участники тренинга научатся простым упражнениям, которые помогут справиться с негативными эмоциями. Также специалист расскажет ребятам, как радоваться жизни и правильно направлять свою энергию.
Подросткам объяснят, как стать более устойчивыми к эмоциональным манипуляциям, спокойно общаться с любым собеседником и не впадать в негатив.
Мероприятие направят на развитие навыков контроля собственных эмоций.
Тренинг стартует в 16:00 по адресу: улица Каширское шоссе, дом №8, корпус 2. Вход свободный для всех.
Метки: Мой семейный центр «Берегиня», подростки, советы от психолога, тренинг, управление эмоциями
