В рамках проекта «Московское долголетие» в Территориальном центре социального обслуживания «Коломенское» филиал «Донской» пройдут занятия по зумбе.
— Это энергичные движения под музыку на основе популярных латиноамериканских ритмов. Такие тренировки помогут не только держать тело в тонусе и разработать суставы, но и весело провести время с зажигательной программой, — рассказала начальник отдела «Московское долголетие» филиала «Донской» ГБУ ТЦСО «Коломенское» Ирина Рожкова.
Зумба сочетает в себе танцевальные движение и спорт, это приятный способ провести досуг и полезная активность, которая необходима в любом возрасте.
Занятия будут проходить каждые понедельник и четверг. Ближайшее состоится 29 июля и начнется в 15:00 в детском парке по адресу: Загородное шоссе, дом №2.
Метки: активность, ГБУ ТЦСО «Коломенское», зумба, спорт, танцы
