Лекция по женскому здоровью «Как сохранить и приумножить энергию» состоится 13 апреля в библиотеке №166 имени 1 Мая.
Семейный врач, нутрициолог, доктор превентивной медицины и опытный наставник по здоровому образу жизни Елизавета Ефимова расскажет гостям учреждения о процедурах, которые необходимы для поддержания и улучшения здоровья организма представительниц прекрасного пола.
Посетители занятия смогут получить краткую диагностику состояния здоровья от эксперта.
— Под руководством лектора женщины разберут собственные пищевые привычки и причины перманентной усталости. По завершении тренинга все участники получат чек-лист со списком анализов, витаминов для употребления и физических упражнений. Полученные знания помогут присутсвующим наладить здоровый образ жизни, — прокомментировали сотрудники библиотеки №166 имени 1 Мая.
Лекция «Как сохранить и приумножить энергию» начнется в 14:00. Женщины, проживающие в Донском районе, смогут посетить бесплатное тематическое занятие по адресу: Ленинский проспект, дом №37А.
Метки: анализы, библиотека №166 имени 1 Мая, витамины, женское здоровье, здоровый образ жизни, лекция «Как сохранить и приумножить энергию», пищевые привычки
